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    Shakshuka pour petits

    aurelie dhulst — jui 1, 2020

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    mar 24, 2020

    Curry de Chou-fleur et Haricots

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    jun 30, 2020

    Compote de pommes

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    Catharina dit

    Catharina dit

    Ma fille n’a jamais aimé les petits pots mais je lui donnais quand même car je ne savais pas ce que je pouvais ou ne pouvais pas donner quand elle était toute petite. En plus, je travaille beaucoup donc je n’ai pas toujours le temps de cuisiner. J’avoue, Sienna & Friends (et leurs recettes faciles) m’a convertie à cuisiner pour elle (presque) tous les jours. C’est fait en un tour de main et ma fille Paula profite de chaque repas depuis.... Elle adore spécialement les mélanges d’épices, la sauce tomate et les pâtes.

    Anaïs dit

    Anaïs dit

    Merci à Sienna & Friends ! Je n’avais pas d’inspiration pour proposer des petits déjeuners variés à mes petits. Du coup, j’avoue qu’ils recevaient chaque matin une tartine avec (oups) du Nutella ou de la confiture (trop sucrée). Entre temps j’ai pu les convertir à des petits déjeuners plus équilibrés : votre porridge est un énorme succès (pour toute la famille d’ailleurs), ainsi que vos smoothies, et confitures sans sucre ajouté. Je suis vos recettes et leur prépare des pancakes, du yaourt de coco, des chia pudding, des compotes…. Et ils adorent tout !

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    Qui a déjà son exemplaire de "Bébé mange de tout" par ici? 🤔Pour ceux qui ne le connaissent pas (encore), c'est mon tout 1er livre dans lequel je partage tous mes conseils sur l'éducation nutritionnelle et essaie d'aider les parents à apprendre les bonnes habitudes alimentaires à leurs enfants.🤓 J'y ai vraiment mis tout mon ❤️ pour essayer d'inspirer un maximum de parents!!Je partage aussi 75 recettes qui sont adaptées aux besoins des bébés mais qui feront plaisir à toute la famille. En plus, vous trouverez aussi des options vegan, végétariennes, sans lactose et sans gluten 🤪Er is trouwens ook een NL versie “alles-etertjes” ….. ik zeg het maar …. 🤪#siennafriends #bébémangedetout #allesetertjes #lannoo #livredecuisine #recettesbebe #recettefamille #recetteenfants #recette6mois #recette12mois #diversificationalimentaire #dme #lereneten #receptjesbaby #mamakookt #gezondeten #familialerecepten #gezonderecepten #recettessaines
    Vous préférez notre smoothie 🍌 ou🫐 ?Je suis pas très objective mais impossible de choisir, ils sont tous les 2 délicieux. Le bonus? Ils sont aussi très sains et nutritifs ce qui en fait un goûter idéal pour vos minis 🤪Je les sers aussi au petit-déjeuner en les rajoutant à ma base de porridge ou en les servant avec du yahourt ou du granola, un régal !!!#siennafriends #babyproduct #produitspourbébénaturels #healthybabyfood #alimentationsainepourbebe #snackbebe #petitdejbebe #dejeunerbebe #recettespourbebe #healthylifestyle #cleaneating #alimentationsaineetequilibrée #healthyrecipesforkids #recetteenfant #recettebebe #recettekids #recettesaine #recettesaineetgourmande #mamancuisine #gezonderecepten #mamakookt #recettegourmande #mamancuisineavecsesenfants #babyfood #momlife #healthyrecepies #diversificationalimentaire #gouterhealthy #goutersain #goutersanssucre
    Est-ce que vous saviez que le plaisir gustatif passe par la bouche (logique 🤪) mais aussi par nos autres sens? 🤓👃 L’odorat : notre odorat joue un rôle subtil mais puissant dans l’acquisition de nouvelles préférences alimentaires. N’hésitez pas à faire sentir de nouveaux ingrédients, de nouveaux plats à votre bébé pour titiller sa curiosité et attiser sa faim. 👀La vue : les légumes et les fruits de couleur vive ont souvent une plus grande valeur nutritionnelle. Émerveillé par toutes ces couleurs, votre bébé voudra les découvrir et analyser. 👂L’ouïe : des casseroles qui mijotent, maman qui coupe soigneusement des légumes... Tout cela attise la curiosité et donnera envie à votre bébé de goûter à tout ce savoir-faire. 🤌Le toucher : laissez votre bébé toucher les aliments, découvrir les textures. Cela l’aidera également à apprendre à connaître les aliments et le motivera à les goûter.#siennafriends #healthyrecipesforkids #recetteenfant #recettebebe #recettekids #recettesaine #recettesaineetgourmande #mamancuisine #mamakookt #gezondereceptjes #gezonderecepten #recettegourmande #mamancuisineavecsesenfants #famille #bebe #babyfood #healthyrecipes #recettebebe10mois #recettebebe12mois #recettebebe #viedemaman #entrepreneuse #cookingwithkids #cuisinefacile #recettedujour #recettemaison #recettesante #cuisineraveclesenfants
    Demain c'est déjà la rentrée.... Les vacances sont tellement vite passées et m'ont fait trop trop de bien 🤪Mais demain, il est l'heure de reprendre les bonnes habitudes 🤓 Comme j'ai un peu de temps aujourd'hui, j'ai déjà préparé le menu de demain (et oui, la rentrée promet d'être intense💪) pour me faciliter la tâche!Commente par un 👍 si toi aussi tu prépares tes menus en avance#siennafriends #alimentationbebe #babyfood #babyvoeding #nutritionbebe #nutritioninfantile #repasdebebe #educationalimentaire #voedseleducatie #éveildugout #organicbabyfood #zeroadditif #babymaaltijd #educationnutritionnelle #voedingsvoorlichting #diversificationalimentaire #nutrition #mangersainement #mangersain #mangersainetbon #healthyhabits #batchcooking
    Vous êtes d'accord ?🤔Quoi de mieux qu’utiliser des herbes et des épices pour rendre un plat super savoureux et riche en goût ?! 🤪 On le sait, varier les saveurs dès le plus jeune âge, c’est permettre aux enfants d’apprécier tout type de nourriture plus tard. Mais pas que, les herbes et épices ont aussi des vertus non négligeables pour la santé. Donc si on résume, allier plaisir et santé c’est super simple non ?? 🤩Et vous ? Quelles sont vos épices préférées pour les plats de vos tout-petits ?#siennafriends #alimentationbebe #babyfood #babyvoeding #nutritionbebe #nutritioninfantile #repasdebebe #educationalimentaire #voedseleducatie #éveildugout #organicbabyfood #zeroadditif #babymaaltijd #educationnutritionnelle #voedingsvoorlichting #diversificationalimentaire #nutrition #mangersainement #mangersain #mangersainetbon #alimentationsaineetequilibrée #healthyrecipesforkids #recetteenfant #recettekids #recettesaine #recettesaineetgourmande #gezonderecepten #mamakookt #recettegourmande #healthyrecepies
    Et c’est tout ! 🤪Un snack pour les kids super sain et délicieux c’est possible ?! 🤔Nos raw snacks ne contiennent que des ingrédients healthy et bio ! Et bien-sûr sans additifs ou sucres ajoutés. Ils sont parfaits pour le goûter et faciles à emporter lors d'une ballade, à l'école ou bien tout simplement pour être dégustés à la maison. Le bonus? Ils sont bien évidemment délicieux😉 Une chose est sûre, vos kids (et le reste de votre famille) vont les adorer.Alors ? Plutôt team 🥥 🍎 🫐 ??#siennafriends #alimentationbebe #babyfood #babyvoeding #nutritionbebe #nutritioninfantile #repasdebebe #educationalimentaire #snacks #snacksain #snackssains #snackscru #snacktime #sansgluten #vegan #sanslactose #voedseleducatie #éveildugout #organicbabyfood #zeroadditif #babymaaltijd #educationnutritionnelle #voedingsvoorlichting #diversificationalimentaire #DME #zondersuiker #zonderzout #snacks #snackbaby #snackenfant
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    Sienna & Friends souhaite contribuer activement à l'éducation nutritionnelle des bébés, tout-petits et jeunes enfants grâce à nos aides aux repas et idées de recettes faites-maison, bio, saines et savoureuses.

    Nous souhaitions participer au développement de leur palais en préparant leurs papilles à la variété des saveurs qu'ils consommeront plus tard à l'âge adulte. Une bonne habitude alimentaire s’apprend le plus tôt possible et contribuera sans aucun doute à l'établissement d'une relation saine avec la nourriture et ce, pour le reste de leur vie.

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