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    Les recettes de Sienna

    Pour Quand ?

    Petit-déjeuner (16) Déjeuner / Dîner (66) Gourmandises (30)

    Pour quel âge ?

    8 mois+ (11) 10 mois+ (26) 12 mois+ (58) 18 mois+ (79) 24 mois+ (84) enfants (101)

    Biscuits petit-déjeuner à la banane

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    Mini granola aux fruits frais

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    Banana Bread (Sans Gluten)

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    Poires au four

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    Compote de pommes

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    Fruity pancakes !

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    Porridge

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    Lassi Bircher de Mangue & Banane

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    Banane & Mangue Glacés au yaourt à la noix de coco

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    Compote de framboises - chia

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    Açaï bowl

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    Confiture saine

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    Pudding au chia

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    Smoothiebowl

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    Barres de granola

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    Showing 1 to 16 of 16 (1 Page)
    Catharina dit

    Catharina dit

    Ma fille n’a jamais aimé les petits pots mais je lui donnais quand même car je ne savais pas ce que je pouvais ou ne pouvais pas donner quand elle était toute petite. En plus, je travaille beaucoup donc je n’ai pas toujours le temps de cuisiner. J’avoue, Sienna & Friends (et leurs recettes faciles) m’a convertie à cuisiner pour elle (presque) tous les jours. C’est fait en un tour de main et ma fille Paula profite de chaque repas depuis.... Elle adore spécialement les mélanges d’épices, la sauce tomate et les pâtes.

    Anaïs dit

    Anaïs dit

    Merci à Sienna & Friends ! Je n’avais pas d’inspiration pour proposer des petits déjeuners variés à mes petits. Du coup, j’avoue qu’ils recevaient chaque matin une tartine avec (oups) du Nutella ou de la confiture (trop sucrée). Entre temps j’ai pu les convertir à des petits déjeuners plus équilibrés : votre porridge est un énorme succès (pour toute la famille d’ailleurs), ainsi que vos smoothies, et confitures sans sucre ajouté. Je suis vos recettes et leur prépare des pancakes, du yaourt de coco, des chia pudding, des compotes…. Et ils adorent tout !

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    Le développement du goût, je vous en parle tout le temps... Mais pourquoi est-ce si important?🤔✔️ Les bébés ne doivent pas apprendre les saveurs de base (sucré, acide, salé, aigre et umami) mais bien une combinaison de ces saveurs ✔️Le goût s'apprend dés les premières bouchées ✔️La sensibilité à certains goûts peut avoir un facteur génétique mais ce n’est jamais décisif. ✔️Stimuler toutes les papilles gustatives, cela permet de préparer votre bébé à autant de saveurs que possible, pour plus tard ✔️Si les petits ne reçoivent que des plats fades jusqu’à l’âge de 2-3 ans, il est fort probable que leur réaction, lors de leur premier contact avec le sucre ou le sel ait de lourdes conséquences. ✔️Les papilles gustatives auront déjà été familiarisées avec de délicieux goûts complexes qui constituent une protection naturelle contre le pouvoir d’attraction magnétique du sel et du sucre.#siennafriends #alimentationbebe #babyfood #babyvoeding #nutritionbebe #nutritioninfantile #educationalimentaire #voedseleducatie #éveildugout #organicbabyfood #babyhealthyfood #zeroadditif #babymaaltijd #educationnutritionnelle #voedingsvoorlichting #diversificationalimentaire #diversificationautonome #diversificationbebe #sanssucreajoute #sanssucreraffine #sanssel #healthyfood #glutenfreebabyfood #veganbabyfood #bebevegan #epicespourbebe
    Notre bavoir XXL en pleine action 🤪Heureusement, il est en coton gaufré et doublé pour permettre à vos minis de profiter pleinement de leur repas et pour permettre aux parents d'éviter plein de tracas. Et oui, il se lave (heureusement) super facilement en machine 🤣Tu as déjà ton #bavoirbebe ?Pssst ils sont en promo pour le moment#siennafriends #alimentationbebe #babyfood #babyvoeding #nutritionbebe #nutritioninfantile #repasdebebe #educationalimentaire #voedseleducatie #éveildugout #organicbabyfood #zeroadditif #babymaaltijd #educationnutritionnelle #voedingsvoorlichting #diversificationalimentaire #nouveaute #bavoir #bavoirbebe
    L'âge d'or gastronomique: la période entre 6 mois et 3 ans💥C'est la période pendant laquelle vos enfants sont les plus réceptifs aux nouveaux goûts et aux nouvelles textures, c’est la phase de découverte ultime et donc le meilleur moment pour apprendre à vos bébés à bien manger 🤪Vous l'avez sûrement déjà constaté, bébé veut à cet âge toucher à tout, goûter de tout.... Il découvre le monde autour de lui avec émerveillement et il a cette même ouverture d'esprit envers l'alimentation.... Il faut donc profiter à fond de cette période incroyable pour apprendre à bien manger à nos minis 😇Vous aussi vous profitez de cette phase pour faire découvrir un maximum d'ingrédients et de préparations à vos minis? 🧐Parce que oui, malheureusement cette phase est suivi de la fameuse phase du "NON je ne veux PAS"... Et oui, là ça deviendra beaucoup plus difficile de lui apprendre à manger de tout.#siennafriends #alimentationbebe #babyfood #babyvoeding #nutritionbebe #cuisineraveclesenfants #repasdebebe #educationalimentaire #voedseleducatie #éveildugout #organicbabyfood #zeroadditif #babymaaltijd #educationnutritionnelle #voedingsvoorlichting #diversificationalimentaire #healthyrecipesforkids #recetteenfant #recettebebe #recettekids #recettesaine #recettesaineetgourmande #mamancuisine #gezonderecepten #mamakookt #recettegourmande #mamancuisineavecsesenfants #momlife #healthyrecepies
    ⚠️ PROMO BACK TO SCHOOL ⚠️Et oui, j'ai voulu vous gâter en ce début de rentré!Vous pouvez bénéficier d'une réduction allant jusque -30% sur une sélection d'articles🤪Idéal pour faire le plein de snacks pour vos kids ou pour découvrir mon livre " Bébé mange de tout"! Profitez-en, la promo est valable sur une quantité limitée😉#siennafriends #alimentationbebe #babyfood #babyvoeding #nutritionbebe #nutritioninfantile #repasdebebe #educationalimentaire #snacks #snacksain #snackssains #snackscru #snacktime #sansgluten #vegan #sanslactose #voedseleducatie #éveildugout #organicbabyfood #zeroadditif #babymaaltijd #educationnutritionnelle #voedingsvoorlichting #diversificationalimentaire #DME #backtoschool #promo
    Est-ce que vous savez ce que votre bébé peut manger ou non?🤔Il y a certains aliments qui sont interdits de donner à votre bébé : 🥩 Viande crue, poisson cru ou produits laitiers crus car ils peuvent contenir des bactéries comme la campylobacter, listeria, salmonella et E. coli. 🐟 Poissons carnassiers et crustacés car ils contiennent beaucoup de mercure 🧂 Les produits trop salés 🍯 Le miel pour les bébés ayant moins d'un anEst-ce que vous le saviez? D'autres infos que vous voudriez avoir?#siennafriends #alimentationbebe #babyfood #babyvoeding #nutritionbebe #nutritioninfantile #educationalimentaire #voedseleducatie #éveildugout #organicbabyfood #babyhealthyfood #zeroadditif #babymaaltijd #educationnutritionnelle #voedingsvoorlichting #diversificationalimentaire #diversificationautonome #diversificationbebe #conseilbébé #DME #nutrition #bebemangeseul #diversificationalimentairebebe #conseilparents #parentingtips #conseilbebe
    Les intolérances et allergies préoccupent (et c'est normal🤪) beaucoup de jeunes parents... Du coup, je me suis dit que ça pourrait être super utile de vous partager 2-3 trucs et astuces 🤓👉 Lorsque votre bébé est prêt pour ses premières bouchées, il peut d’emblée découvrir toutes les familles d'aliments, même celles qui peuvent causer une allergie. 👉 Si vous voulez miser sur une totale sécurité, il est recommandé de proposer chaque ingrédient seul pendant quelques jours. Cela permet de tester la tolérance de votre enfant et de voir s’il développe des réactions allergiques (consultez votre pédiatre si vous avez des allergies graves dans votre famille). 👉 Quelques semaines plus tard, quand vous êtes sûre que votre bébé ne présente aucune allergie ou intolérance et qu’il a goûté à plein de fruits et légumes, il n’y a plus de raison de limiter vos choix.Alors ça a pu t'aider? 🤓#siennafriends #alimentationbebe #babyfood #babyvoeding #nutritionbebe #nutritioninfantile #repasdebebe #educationalimentaire #voedseleducatie #éveildugout #organicbabyfood #zeroadditif #babymaaltijd #educationnutritionnelle #voedingsvoorlichting #diversificationalimentaire #nutrition #mangersainement #mangersain #mangersainetbon #healthyhabits #mamakookt #mamabaas #gezondenlekker #lekkerkoken
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    Sienna & Friends souhaite contribuer activement à l'éducation nutritionnelle des bébés, tout-petits et jeunes enfants grâce à nos aides aux repas et idées de recettes faites-maison, bio, saines et savoureuses.

    Nous souhaitions participer au développement de leur palais en préparant leurs papilles à la variété des saveurs qu'ils consommeront plus tard à l'âge adulte. Une bonne habitude alimentaire s’apprend le plus tôt possible et contribuera sans aucun doute à l'établissement d'une relation saine avec la nourriture et ce, pour le reste de leur vie.

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